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老年健康心理

2019年5月4日  172次

心理学家认为,人的健康应包括身体和心理两个方面。前者显而易见,容易被人发现;而后者比较隐蔽, 老年心理学
且心理障碍往往发生在身体健康者身上,因此也就极容易被忽视。就拿上面列举的老年心理障碍来说,也多发生在身体健康、智力健全的老人身上。乍看百思不得其解,其实也在情理之中。想那年富力强奋斗拼搏之时,一个心眼扑在工作上,纵然心里有些看不惯、摆不平之事,身体有些不舒服的感觉,也没有时间去多想多顾;而今休了闲了,凡事都要从脑子里认真过一遍。这样一来,思维一旦走进死胡同,钻了牛角尖,就很容易发生心理的反常和行为的变态;加上平时学习有所放松,自我约束欠严,和同事交流减少,这就难免陷入思维的误区,使种种疑心、偏执、主观臆测等毛病悄然而生。有一位老年朋友说到自己的感受时说:“也不知咋搞的,如今我遇事就敏感,对想不通的现象就神神道道乱猜测,就像一则寓言里那个怀疑别人偷斧子的人。” 按说,“心病要用心药治”,只要摸准“病情”,对“症”下药,帮助心理障碍者走出误区也不算大不了的事。然而,事情难就难在:心理障碍发生在老年人身上,而做老年工作的又往往是一些中青年人。这些中青年人由于没有离退休老人的生活经历,也谈不上有老年人的心理体验,更没有根治老年心理障碍的灵丹妙药了,于是碰到老年人的心理难题,就感到束手无策。现实为做老年工作的同志提出一个当务之急的课题:学点老年心理学。